マウスピース矯正で喋りにくい？原因と解消法を徹底解説

マウスピース矯正を始めたばかりの方の中には、「喋りにくい」と感じる人が多いでしょう。
発音がしづらくなったり、違和感を覚えたりすることは珍しくありません。
しかし、これは一時的なものであり、正しい対策を取ることで改善できます。
本記事では、マウスピース矯正で喋りにくくなる原因と、それを解消する方法について詳しく解説します。

–目次—————————————  

◆マウスピース矯正で喋りにくい理由とは？
◆喋りにくさにはいつ慣れる？適応のポイント
◆歯科医師に相談するタイミングと注意点
◆マウスピース矯正を続けるために
◆銀座で矯正治療をお考えなら東京ソフィア再生クリニックへ

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◆マウスピース矯正で喋りにくい理由とは？

矯正を始めたばかりの頃は、口の中の環境が変わるため、喋りにくさを感じることが多いものです。

まずは、その原因を理解しましょう。

マウスピースの厚みや形状の影響

マウスピースは歯にフィットするように作られていますが、わずかな厚みがあるため、舌や唇の動きに影響を与えることがあります。

特に、舌がマウスピースに当たることで「サ行」や「タ行」の発音が難しくなることが多いです。

口腔内の違和感による発音の変化

装着直後は、口の中のスペースが変化するため、舌の動かし方や空気の流れが普段と異なります。

そのため、発音しづらくなったり、滑舌が悪くなったりすることがあります。

装着初期に感じやすい異物感

マウスピースは自分の歯にぴったりとフィットしていても、装着初期は異物感を覚えやすいです。

慣れるまでの間は、話す際にぎこちなさを感じるかもしれません。

次に、喋りにくさがどの程度で改善されるのかを見ていきましょう。

◆喋りにくさにはいつ慣れる？適応のポイント

マウスピース矯正による喋りにくさは、多くの場合、時間とともに改善されます。

どのくらいの期間で慣れるのか、また早く適応するためのポイントを紹介します。

慣れるまでにかかる平均的な期間

一般的に、装着から1週間～2週間ほどで喋りにくさは軽減されることが多いです。

ただし、個人差があり、発音に敏感な人ほど時間がかかる場合があります。

効果的な発声練習方法

早く慣れるためには、以下の方法が有効です。

・ゆっくり、はっきりと発音することを意識する

・新聞や本を音読する

・舌の動きを意識して発音練習を行う

適応を早めるコツ

適応を早めるために、日常的に意識できるポイントを紹介します。

・マウスピースをつけたまま話す機会を増やす

・大きな口を開けて話す練習をする

・「サ行」や「タ行」の発音を重点的に練習する

◆歯科医師に相談するタイミングと注意点

マウスピース矯正による喋りにくさが長引く場合は、専門家の意見を聞くことが大切です。

歯科医師に相談すべき症状のサイン

以下のような症状が続く場合は、歯科医師に相談しましょう。

・2週間以上経っても改善しない

・発音が極端に悪くなり、日常生活に支障がある

・痛みや強い違和感を伴う

自分で改善できる範囲との見極め方

喋りにくさが軽度で、練習によって改善する場合は、そのまま続けるのが良いでしょう。

しかし、発音の大幅な変化や長期的な違和感がある場合は、専門家の意見を取り入れることが重要です。

◆マウスピース矯正を続けるために

最初は喋りにくさを感じても、ほとんどの人が時間とともに慣れていきます。

「話しにくいから続けられないかも…」と不安になるかもしれませんが、大丈夫です。

少しずつ適応できるので、焦らず続けていきましょう。

矯正のゴールを思い描きながら、前向きな気持ちで取り組むことが大切です。

目標を設定してモチベーションを維持

「あと〇カ月で綺麗な歯並びになる！」といった具体的な目標を設定すると、前向きに取り組めます。

写真を撮って変化を記録するのもおすすめです。

最初は違和感があっても、確実に理想の笑顔に近づいているので、楽しみながら続けましょう！

矯正完了後に得られるメリット

マウスピース矯正が終わると、たくさんの嬉しい変化が待っています。

・美しい歯並びが手に入り、笑顔に自信が持てる

・喋りにくさがなくなり、会話がより快適に

・歯磨きがしやすくなり、口腔内の健康が向上

「矯正してよかった！」と心から思える日が必ず来ます。

今は少し大変かもしれませんが、乗り越えた先には素敵な未来が待っています。

焦らず、自分のペースで進めていきましょう！

◆銀座で矯正治療をお考えなら東京ソフィア再生歯科クリニックへ

マウスピース矯正による喋りにくさは、ほとんどの場合、時間と練習によって改善されます。

発声練習や正しい装着を意識しながら、焦らず適応していきましょう。

矯正のゴールを思い描きながら、前向きに取り組むことが大切です！

マウスピース矯正中の発音でお悩みの方は、銀座の東京ソフィア再生歯科クリニックへご相談ください。